terça-feira, 18 de agosto de 2009

Pasta de Atum

INGREDIENTES:
1 lata de atum sólido
150g de maionese
20g de catchup
10ml de caldo de limão
20g de cebola ralada
20g de azeitona ou alcaparras picadas
Sal e pimenta do reino a gosto
Coentro a gosto
Cebolinha a gosto
Pão integral

MODO DE PREPARO:
Amasse o atum com um garfo e acrescente os demais ingredientes, misture bem e monte no pão integral sobre a folha de alface.

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